変われるから大丈夫。

明けましたね。
あちゃんです。
昨年は身内の不幸が重なり、周りにお祓いに行ったほうがいい！と言われた年になりました。
本年は素敵な年になるといいなと思っています。

さて、本題に入りましょう。

人間って変わろうと思えばいくらでも変われるものです。
だから、大丈夫。
きっとあなたも変われる。

あちゃんは10代から患っていた精神疾患を克服し、健康になりました。
現在、通院も服薬もしていません。

子どもが苦手でお年寄りが好きでしたが、今では子どもが大好きです。
自分が出産をしないと決めた頃から子どもが大好きになりました。

人生が180度変わりました。
生きるのが楽になったし、毎日楽しいです。
ストレスもなくなりました。

何でこんなに変われたのか。
それは「変わりたい」と思い続け、変わるために強くなろうと決心したからです。
「わたしならできる」「きっと全てがいい方向にいく」と自分を信じてあげることができたからです。

「自分なんか駄目だ」って思っていたら、変わることは難しい。
マイナスな感情を持つなとは言いませんが、少しずつ自分を肯定してあげられたらいいですね。
とても楽になりますよ。

何より他人に優しくなれます。
自分が辛い経験をしていると、相手の辛さも少しだけ理解できます。
そうすると、寄り添ってあげられる。
でも自分に余裕がないと疲れてしまったり、イライラしてしまう。
寄り添ってあげて相手から「気持ちが楽になった」と言ってもらえた時の嬉しさは言葉では言い表せない。

他人の為に尽力するのはわたしにとっては、最高の歓びです。
自分も大切にして、他人も大切にする。
そうやって生きてみると人生が変わっていく。
見えなかった物がたくさん見えます。

自分にとって楽しい1年になりますように。
皆様にとっても素晴らしい1年になりますように！

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